Über Erfolge

Nach fast sieben Monaten möchte ich euch wieder einen etwas umfangreicheren Einblick in mein aktuelles Leben geben. Es hat sich viel verändert, einzig die ermüdende Schlaflosigkeit hat mich aktuell gerade wieder sehr für sich eingenommen. Nur aus diesem Grund bekommt ihr dieses Update.

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Über manipulative Uhren, motivierende Jahreswechsel und Kekse

Ein wunderbares neues Jahr, liebe Mitfiebernden! Ich bin auch diesmal wieder recht gemütlich rübergerutscht und hab mir als kleinen Vorsatz auch vorgenommen, wieder einmal hier etwas hereinzuschreiben. Und nach den Entwicklungen der letzten Wochen ist das vermutlich gar keine blöde Idee. Am 10. November hatte ich eine ganz wichtige Hürde überschritten. Ich hatte für den […]

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Von Pokémonjägern mit Höchstwerten

Ich hasse es ja zu scheitern. Beim #projekt28 habe ich aber eindeutig versagt: Ich wollte innerhalb eines Jahres 28 Kilo abnehmen, stattdessen landete ich ein paar Kilos über dem eigentlich Ausgangsgewicht. Weil alles andere wichtiger war, weil ich mich nicht beherrschen konnte und der innere Schweinehund mein bester Freund und nicht mein größter Feind geworden ist. […]

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Man bringe mir Belohnungen!

Nachdem nun schon fast Mitte Juni ist, wird es immer knapper mit der Bikinifigur. Aber seit heute habe ich zumindest wieder mit Runtastic Results, meiner Workout-App für zuhause, begonnen. Dabei habe ich den kompletten Trainingsplan neu gestartet (weil ich die 120 Tage im Rückstand nicht mehr aufholen wollte) und war in Wahrheit schon nach dem Aufwärmen fast […]

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