Über beschränkte Kleiderauswahl

Heute ist es also wieder passiert. Nach einem „Achten-wir-mal-auf-die-Linie“-Mittagessen hat der Heißhunger alles andere zunichte gemacht. So geht es mir schon die letzten Tage und Wochen. Mein Gewicht befindet sich in einer Höhe, die sich für mich echt nicht angenehm anfühlt – und noch schlimmer: mein Kleiderschrank ist aktuell sehr beschränkt. Dabei liebe ich doch […]

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Von Pokémonjägern mit Höchstwerten

Ich hasse es ja zu scheitern. Beim #projekt28 habe ich aber eindeutig versagt: Ich wollte innerhalb eines Jahres 28 Kilo abnehmen, stattdessen landete ich ein paar Kilos über dem eigentlich Ausgangsgewicht. Weil alles andere wichtiger war, weil ich mich nicht beherrschen konnte und der innere Schweinehund mein bester Freund und nicht mein größter Feind geworden ist. […]

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Man bringe mir Belohnungen!

Nachdem nun schon fast Mitte Juni ist, wird es immer knapper mit der Bikinifigur. Aber seit heute habe ich zumindest wieder mit Runtastic Results, meiner Workout-App für zuhause, begonnen. Dabei habe ich den kompletten Trainingsplan neu gestartet (weil ich die 120 Tage im Rückstand nicht mehr aufholen wollte) und war in Wahrheit schon nach dem Aufwärmen fast […]

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